Orari/Prezzi corso a Castelmaggiore (BO)
La scuola Tantrayoga organizza 2 tipi di corsi YOGA a CASTEL MAGGIORE:
-Corsi per Adulti
-Corso per OVER 60
CORSI PER ADULTI (principianti/intermedi)
I CORSI di YOGA per adulti iniziano mercoledì 14 Settembre 2022 .
Il COSTO è di 35 Euro al mese.
PRIMA LEZIONE sempre GRATUITA!!.
Le lezioni si terranno:
Mercoledì dalle 17,30 alle 18,45
Inizio del corso: mercoledì 14 Settembre 2022 (17,30-18,45).
Giovedì dalle 18,45 alle 20
Inizio del corso: giovedì 15 Settembre 2022 (18,45-20).
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Le ISCRIZIONI sono già APERTE !!
I POSTI SONO LIMITATI.
Per partecipare alla lezione GRATUITA di prova è OBBLIGATORIO ISCRIVERSI mandando una mail a scuolatantrayoga@hotmail.it (indicare Nome, Cognome e Giorno della lezione di prova selezionata ).
Una lezione di Yoga dura 75 minuti, e comprende, oltre alla pratica delle posture, tecniche di meditazione, respirazione, rilassamento, purificazione…
Si lavora non solo sul corpo fisico, ma anche sull’armonizzazione della mente, sulla circolazione energetica, sulla riduzione dello stress e delle tensioni..
Per info Tel. 366 4296684
Il corso si tiene presso la CASA GIALLA, via Primo maggio 1, Castel Maggiore ( quasi di fronte ex magazzino KREA).
CORSO YOGA DOLCE PER OVER 60
Il CORSO di YOGA OVER 60 inizia mercoledì 14 Settembre 2022 (prima lezione sempre GRATUITA), e si svolge tutti i mercoledì dalle 10 alle 11.
Il COSTO è di 30 euro al mese.
Per info Tel. 366 4296684
Le ISCRIZIONI sono già APERTE !!
I POSTI SONO LIMITATI.
Per partecipare alla lezione GRATUITA di prova è OBBLIGATORIO ISCRIVERSI mandando una mail a scuolatantrayoga@hotmail.it (indicare Nome, Cognome e Giorno della lezione di prova selezionata).
Lo Yoga per anziani è un tipo di ginnastica dolce unita alla concentrazione che porta i seguenti importanti benefici:
- Aiuta a rilassarsi
- Migliora la flessibilità e il movimento
- Allevia i dolori cronici
- Migliora la respirazione
- Migliora il sonno e riduce lo stress.
- Mantiene il corpo e la mente allenati.
Per praticare questo corso, non è necessario essere allenati.
Il corso si tiene presso la CASA GIALLA, via Primo maggio 1, Castel Maggiore ( quasi di fronte ex magazzino KREA).
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Sono aperte le iscrizioni a tutti e 3 i corsi e la PRIMA LEZIONE è sempre gratuita
Per info Tel. 366 4296684
Il corso è tenuto dalla scuola Tantrayoga di Bologna; tutte le informazioni sugli altri corsi, sul metodo di insegnamento e sui contenuti del corso li trovate su: www.yogabologna.com
Chi si iscrive al corso di Castel Maggiore può frequentare gratuitamente tutti i corsi di Bologna.